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喝普洱茶一天喝几升合适

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普洱茶一天可以喝12克。可以将12克普洱茶分成两次饮用，一次6克右，也可以将12克普洱茶一次饮用。普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为。虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，期后体重就会有所变化。普洱茶具有同中药同样的效果。

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