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碎银子茶不要过多喝，过多喝也会对人体造成伤害。 碎银子晚上不能喝。晚般不建议喝碎银子茶，因为有可能影响夜间睡眠。失眠不建议喝碎银子茶。虽然碎银子属于全发酵的普洱熟茶，春天喝普洱茶好吗茶性较和，但是其茶中还是含有咖啡碱等元素，怎么卖普洱茶生茶会刺激、兴奋大脑，加重失眠的状况，白天可以适量的喝。
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喝碎银子茶的好处和坏处
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碎银子茶喝多了影响睡眠吗
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